弁当の日　レシピ集　（ＰＴＡ保健環境委員会）
　　2010/10/20
　　　池田中学校では、今年初めて、「弁当の日」を実施します。
　　　　ＰＴＡ保健環境委員会では、生徒たちのために簡単・短時間で作れるレシピ集を作り、全校に配付しました。
　　　　残念ながら、配付したレシピ集は白黒印刷ですので、こちらにカラー写真を掲載しました。
　　　　レシピ集のページと合わせてご覧ください。
　　　　　◆レシピ集のカラー印刷は、こちらから

１ページ　ほうれん草のマヨグラタン	キャベツのカレー風味
２ページ　ブロッコリーの梅肉あえ	ミニトマトとピーマンのココット
３ページ　さつまいものはちみつオレンジ煮	ポテトピザ風
４ページ　ゆで卵のチーズ焼き	油あげの袋焼き
５ページ　アスパラとかにかま炒め	枝豆と魚肉ソーセージ炒め
６ページ　豚肉のチーズ包み焼き	小さなスコッチエッグ
７ページ　ささみのみそ焼き	鶏もも肉のオーブントースター焼き
８ページ　お弁当唐揚げ	ピーマンのシーチキン詰め
９ページ　鮭のみそマヨ焼き	さんまの蒲焼
１０ページ　３色ごはん	ツナタマご飯
１１ページ　肉巻きおむすび

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